2018年08月08日

岩盤浴汗蒸的養生功效


  功效①:舒緩情緒 改善睡眠

  汗蒸溫度在40℃左右,這個溫度能使人的皮下溫度逐漸上升,加快血液循環,毛細血管擴張,充分接觸空氣,將氧氣運送到全身,使每一個細胞都充滿活力,放松肌肉,舒緩緊張情緒,減少心髒壓力,能幫助調節高血壓,具有神奇的保健效果岩盤浴。緊張情緒得到舒緩,神經衰弱也能得到調節,從而改善睡眠質量。

  功效②:排毒減肥 美麗容顏

  汗蒸能夠改善人體微循環系統,新陳代謝產生的各類毒素得以隨汗排出岩盤浴,減輕肝髒等器官的負擔,達到排毒效果。多數人體內水分多,都有水腫的困擾,汗蒸能夠使皮下脂肪在升溫活化後隨著汗液排出來,水分和脂肪同時排出,因此具有減肥的效果。遠紅外線能夠激活皮膚細胞內的酶和氨基酸等活性物質,抑制黑色素,淡化色斑;促進細胞新生重組,使皮膚變得光滑有彈性;面部毛孔擴張,能夠清除毛孔堵塞,可以減輕和預防痘痘、濕疹的發生,使膚質變好,最終令人容光煥發,美麗動人。

  功效③:改善微循環 平衡神經體液

  微循環系統,作為身體循環最基礎的組成單位,是血液循環的關鍵環節。汗蒸有利於促進機體的血液循環,也就能改善微循環系統,對恢復器官功能有重要意義。內分泌系統受到神經體液的支配調節,神經體液調節出現問題的話,內分泌系統就會發生紊亂,引起疾病。汗蒸時的遠紅外能夠刺激人體的調節機制,平衡神經體液功能和身體酸堿度,改善身體的健康狀況。

  功效④:增強器官功能 提高免疫力

  汗蒸房的負離子能促使呼吸系統分泌粘膜,吸附灰塵岩盤浴,減少有害物質對呼吸系統的傷害,增強肺部的排痰功能,提高氧氣的吸入,增強細胞再生能力,提高免疫力。

  功效⑤:祛除寒氣 輔助治療疾病

  汗蒸能夠使人體溫慢慢升高,血管擴張,血液循環加快,祛除體內寒氣,改善陰虛體質,使手腳不再冰冷,對關節炎的病變部位有消炎鎮痛的效果。對人體循環系統的修復能夠幫助調節失眠、神經系統障礙、高血脂、風濕病等進行輔助治療。
posted by 生理期保養 at 12:02| Comment(0) | 保養保健 | 更新情報をチェックする
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